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2018年5月31日 (木)

打哈欠是最明顯的睡眠信號

1.過於興奮

  如果寶寶平時睡覺時間很規律,偶爾錯過了平時入睡的時間,他可能會表現得異常興奮,因為想要玩耍不想入睡表現得很有戰鬥力。其實,這可能是疲勞引起的假象。這個時候寶寶並不一定是不想入睡,大家要堅定一點及時給他做睡眠安排。

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  2.發脾氣

  寶寶犯困的時候會比較急躁易怒,可能剛睡醒的時候比犯困的時候要好一點,剛睡醒緩一會就來精神了。而犯困會讓寶寶無法忍受很多事,比如自己想要的東西拿不到或者不能及時的給他。這些挫折會激怒他,引起哭鬧、尖叫。如果犯困的時候寶寶磕到或者碰到引起疼痛會,讓他比平時哭鬧表現的更加嚴重。通常家長會把這一類現象歸結為寶寶暴脾氣、叛逆,其實並非如此,寶寶只是太困了以至於情緒的容忍度下降。

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  3.吸引寶寶的注意力較難

  寶寶困的時候注意力可能沒有平時那么容易吸引。平時,寶寶對新鮮事物充滿好奇,比較容易被吸引。如果是寶寶很困,他的注意力就沒那么容易被吸引。

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  4.咬東西

  寶寶困的時候可能會咬東西,臨時前情況會加重。有些媽媽可能會把寶寶困了咬東西和寶寶出牙搞混。大家請注意,如果豎抱寶寶,他咬你的下巴、剪頭則說明他困了。  

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